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Los libros de entrenamiento te dirán que los días de descanso entre las bicis son importantes, ya que el entrenamiento se realiza por sí mismo. Esto se debe a que «tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse», te dicen, o «tus músculos se desarrollan cuando están descansando». Es una de esas cosas que he escuchado muy…
Algunas personas tienen una confianza natural cuando van en bicicleta cuesta abajo, o al menos una forma de ignorar sus miedos naturales, mientras que otros son mucho más cautelosos. Este nerviosismo acerca de ir cuesta abajo es una debilidad importante a la que hay que hacer frente desde entonces: 1) si pierdes una cantidad significativa…
Bien, voy a asumir que realmente sabes cómo montar en bicicleta, o al menos lo hiciste en algún momento de tu vida, y estás buscando reiniciar el hobby… ¡preferentemente sin estabilizadores! A menudo se dice que el ciclismo no se hace más fácil con el tiempo, vas más rápido pero sigues sufriendo igual. Esto es…
Uno de los aspectos más difíciles del ciclismo, especialmente cuando eres nuevo en el deporte o en rutas desconocidas, es encontrar un ritmo que puedas mantener a lo largo de la distancia. Si vas demasiado rápido o te esfuerzas demasiado en las primeras colinas, estarás demasiado agotado para mantener tu rendimiento (o para seguir el…
Año tras año, los splitboards ganan rápidamente popularidad entre los freeriders. Las primeras tablas de snowboard divididas por la mitad aparecieron en el mercado a principios de los años 90, pero la oferta de los fabricantes de splitboards era muy limitada. Pero las cosas han cambiado desde entonces, y las empresas se han dado cuenta…
Una de las características que comparten muchas botas de trabajo son las suelas Vibram, que a menudo son estándar o son una mejora opcional por un recargo. ¿Valen la pena? ¿Qué son las suelas Vibram? Vibram es una marca de fabricantes de suelas, y producen suelas para botas de trabajo y botas de exterior. Se…
Este artículo se encuentra bajo elaboración, en breve tendrá una versión final del mismo. Su redacción se realiza con su ayuda (sus intereses), así que muchas gracias por haber accedido a él. Si quieres informarte sobre los últimos artículos para actividades en el outdoor, visite la sección Review. Disculpe las molestias. TE PUEDE INTERESAR: La escalada deportiva…
Crampones más seguros: Dart de PETZL. Piolets, más ligeras: Dark Machine y Dark Machine X de GRIVEL. Este artículo se encuentra bajo elaboración, en breve tendrá una versión final del mismo. Su redacción se realiza con su ayuda (sus intereses), así que muchas gracias por haber accedido a él. Si quieres informarte sobre los últimos artículos…
Mejor botella larga duración: Peak Chill de CAMELBAK. Mejor para mantener la temperatura: Vlocity IT 1,5L de HIDRAPAK. Mejor purificador de luz ultravioleta: Ultralight de STERIPEN. Algunos prefieren beber de botellas, otros prefieren tener un tubo para beber mientras corren, y otros simplemente adoran el agua fresca que baja de la montaña en un arroyo….
España es un verdadero paraíso para los deportes en la naturaleza. Aquí hay un sinfín de posibilidades para disfrutar de su deporte favorito en un entorno natural increíble. Póngase las botas de senderismo y haga el Camino de Santiago u otra ruta con kilómetros de historia. Bucee entre los peces luna en las Islas Hormigas…