Albarracín / Foto: Angel Santos (unsplash)

Albarracín en Teruel, un pueblo con mucho encanto

Albarracín es una preciosa localidad perteneciente a la provincia de Teruel, en la comunidad autónoma de Aragón. Un enclave que alberga tanto un espectacular casco histórico declarado Monumento Nacional en 1961, como la gran belleza natural de la Sierra de Albarracín. Un paseo por sus murallas y estrechas calles permite trasportarse a otros tiempos. Situado…

Agaete en Gran Canaria

Agaete es un municipio situado al noroeste de la isla de Gran Canaria cuyas casas blancas se esparcen en una rocosa bahía. Los escasos 30 Km. que la separan de Las Palmas de Gran Canaria y la cercanía del Parque Natural de Tamadaba, hacen de la localidad un destino cada vez mas popular de cara al…

Cuidado lavar cuerda escalada / Foto: Brook Anderson (unsplash)

Las mejores cuerdas de escalada: Cómo elegir una cuerda de escalada

Las mejores cuerdas de escalada Una cuerda de escalada no es la típica cuerda. Es más larga y está construida de forma totalmente diferente. En este djungel de cuerdas, es fácil perderse: ¿qué necesito? ¿Qué características? ¿Qué longitud? ¡Hay un montón de aspectos a los que hay que prestar atención antes de la compra! El…

Material de escalada / Foto: Tommy Lisbin (unsplash)

Los mejores arneses: Cómo elegir un arnés para escalar

Para la mayoría de los tipos de escalada, como la escalada en roca, se necesita un arnés de escalada en roca. Los arneses se utilizan para escalar tanto en interiores como en exteriores, y elegir el adecuado es fundamental para garantizar su seguridad mientras sube. El arnés es a menudo una de las piezas más…

Entrenamiento escalada / Foto: Rahadiansyah (unsplash)

Guía completa: Cómo entrenar para Escalada en Roca y Búlder?

En esta guía aprenderás a trabajar tu fuerza y técnica entre las sesiones de escalada. Hay ejercicios adecuados tanto para principiantes como para profesionales que quieren superar una meseta de entrenamiento. La escalada es un deporte complejo. No sólo hay muchas maneras de hacer este deporte, sino que también requiere muchos músculos. Lo especial de…

La ciudad de Hallstatt

La localidad de Hallstatt, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, se encuentra situada en las orillas del lago Hallstätter See, en el distrito de Salzkammergut, Austria. Un lugar de indudable belleza entre impresionantes montañas donde descubrir una cultura única y disfrutar de su historia. Hallstatt y los cercanos Gosau, Bad Goisern o Obertraun…

Entrenamiento escalada / Foto: Bhargava Marripati (unsplash)

Cómo entrenar la fuerza de agarre para la escalada en roca

Nunca se pueden tener manos o dedos demasiado fuertes al escalar. Pero, ¿cómo aumentar la fuerza de agarre para la escalada en roca? El mejor entrenamiento para un agarre más fuerte es, por supuesto, la escalada en sí misma. Pero también puedes trabajar en tu fuerza de agarre o mejorar tus debilidades entre dos sesiones…

Material de escalada / Foto: Tommy Lisbin (unsplash)

Guía de cuidado y mantenimiento del equipo de escalada

El equipo de escalada es caro. Con el cuidado, la inspección, el almacenamiento y el transporte adecuados, usted puede lograr la máxima vida útil de su equipo. Cada parte de su equipo de escalada se somete a un riguroso proceso de pruebas para asegurar que cumple su propósito en una emergencia y que usted puede…

Cuidado lavar cuerda escalada / Foto: Brook Anderson (unsplash)

Cuidado y mantenimiento de la cuerda de escalada

Cómo cuidar de tu cuerda de escalada Manejar el equipo de escalada de la manera correcta es extremadamente importante para tener una experiencia de escalada exitosa. La cuerda para escalar es una de las piezas más imprescindibles del equipo de escalada que usted puede poseer, y es importante recordar que el cuidado adecuado de su…