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España es un verdadero paraíso para los deportes en la naturaleza. Aquí hay un sinfín de posibilidades para disfrutar de su deporte favorito en un entorno natural increíble. Póngase las botas de senderismo y haga el Camino de Santiago u otra ruta con kilómetros de historia. Bucee entre los peces luna en las Islas Hormigas…
El agua es el elemento esencial de nuestro cuerpo y representa el 70% de nuestro peso corporal. Regula la temperatura corporal evacuando el calor a través del sudor. También elimina los productos de desecho del cuerpo y proporciona ciertos nutrientes (como los minerales). Nuestras necesidades de agua: Nuestras necesidades fuera de la actividad son de…
1. Ser flexible Vas a estar en la naturaleza, pueden pasar muchas cosas en el camino. Sé flexible y debes entender que tal vez tengas que cambiar tus planes de lo que decidiste inicialmente. 2. Construye lentamente tu colección de equipos… Si te apasiona estar al aire libre, es natural que te entusiasmes por ir…
La ruta que hice este domingo es fácil, sencilla y para todo tipo de personas pero no por ello deja de ser espectacular y curiosa. Chelva es uno de los pueblos más bonitos de Valencia y os recomiendo recorrer sus calles, su entorno natural y visitar sus dos rutas de senderismo principales: La ruta del agua y la ruta…
Año tras año, los splitboards ganan rápidamente popularidad entre los freeriders. Las primeras tablas de snowboard divididas por la mitad aparecieron en el mercado a principios de los años 90, pero la oferta de los fabricantes de splitboards era muy limitada. Pero las cosas han cambiado desde entonces, y las empresas se han dado cuenta…
La diversidad geográfica de España y su excelente clima te permiten disfrutar del cicloturismo en cualquier época del año, y sea cual sea su nivel de forma física. Un número interminable de rutas por todas las comunidades. Aquí te presentamos algunas de las más importantes y sugerentes. Tendrás la oportunidad de explorar hermosos paisajes, pueblos…
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