Púas de puercoespín en perros: qué hacer si tu canino recibe púas

Si tienes un perro, lo más probable es que te encante sacarlo en tu caminatas y carreras de senderos. Los compañeros caninos son una gran compañía y disfrutan del ejercicio en el sendero, pero su curiosidad natural puede causarles a ellos, y a usted, serios problemas, especialmente cuando se trata de la vida silvestre. Ya…

¿Qué es el top rope y en qué se diferencia de la escalada con plomo?

¿Qué es el top rope y en qué se diferencia de la escalada con plomo?

¿Qué es el top-roping? En su nivel más fundamental, Top Roping es escalar con la cuerda ya alimentada a través de un ancla en la parte superior de una escalada.. es lo contrario de escalada de plomo, donde el escalador coloca protección a medida que avanza, mientras que en top rope la protección la proporciona…

¿Se supone que debes usar ropa interior con pantalones cortos para correr y mallas?

¿Se supone que debes usar ropa interior con pantalones cortos para correr y mallas?

¿Usas ropa interior cuando corres o no? La respuesta depende en gran medida del tipo de pantalones cortos o mallas para correr que planees usar. También hay una serie de ventajas y desventajas de usar, o no usar, ropa interior al correr. Veamos el tipo de ropa para correr que planeas usar. Algunos pantalones cortos…

¿Qué es parkrun?  Una guía rápida del evento de carrera para todos

¿Qué es parkrun? Una guía rápida del evento de carrera para todos

¿Eres un corredor y te preguntas si hay un evento para ti que no implique golpear el pavimento durante 26 millas, competir contra atletas de clase mundial o saber algo sobre VO2 máx.? Aunque «ultra» y «extremo» están de moda en estos días, es posible que estés buscando algo divertido e inclusivo donde puedas hacer…

¿Qué es el rapel?  Nuestra guía de una técnica de escalada esencial

¿Qué es el rapel? Nuestra guía de una técnica de escalada esencial

Si estás empezando a pensar en escalar rocas, es posible que estés soñando despierto con escalar ágilmente un acantilado vertical al estilo de Ethan Hunt, lanzar un talón hacia arriba en el techo que sobresale en la parte superior y conquistar hábilmente el movimiento final para llegar a la cima de la ruta hacia un…

32 mejores películas de senderismo y documentales al aire libre de todos los tiempos

32 mejores películas de senderismo y documentales al aire libre de todos los tiempos

Desde viejos éxitos clásicos hasta nuevas películas independientes, aquí hay una lista completa de las mejores películas de senderismo para inspirarte al aire libre. Sin ningún orden, dividimos todas las películas en cuatro categorías principales: películas de senderismo, documentales de senderismo, películas al aire libre y documentales al aire libre. 1. DENTRO DE LO SALVAJE…

72 mejores citas de senderismo de todos los tiempos

72 mejores citas de senderismo de todos los tiempos

Frases Inspiradoras De Senderismo 1. «Mire profundamente en la naturaleza y comprenderá todo mejor». – Albert Einstein 2. «El senderismo no es escapismo, es realismo. Las personas que eligen pasar tiempo al aire libre no huyen de nada; nosotros regresamos al lugar al que pertenecemos». – Jennifer Pharr Davis, poseedor del récord de Appalachian Trail…